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砰！一记猛烈的直拳击在王罡后背，王罡身形不稳，差点掉下木桩，他单手拍柱，将自己反震起来。然后便是陆沉舟如疾风暴雨般的黑虎杀拳，套路不是死的，要随机应变，灵活切换……前提是两种套路都练到家了。
“好身法，燕形和虎形被你玩明白了。”
王罡大吸一口气，泛着金光的手掌朝着陆沉舟拍去。
“我要用金刚掌了！”
一道肉眼可见的金色弧光划过，那是拳速太快形成的残影，陆沉舟的拳头只是刚一对上，便感觉被重锤轰击，王罡气血高，还有小成级横练，他绝对力量处于下风。
砰！
陆沉舟借势迅速后撤远离，王罡好像旋转起来的挖掘机，三尺范围内不能近身，还得用身法周旋。二人的切磋持续了好久，不少训练的同学纷纷围过来。
“沉舟居然能和王罡打的有来有回。”
“他身法太巧了，王罡正面无敌，但根本碰不到陆沉舟，话说陆沉舟这不是虎形拳身法……是燕形拳啊。”
一位教燕形的老师赞叹道：
