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他只能无奈的接受这个现实。
随后他坐了起来，重新审视了一下自己的身体，口中喃喃道。
“现在怎么办？这具身体太胖了，175的身高，体重足足有185斤，体脂率估计应该在30%。如果想要完美体型，那就要减重到135斤，也就说要减50斤。如果要在不伤身体情况下，最短时间减掉，至少也需要120天，也就说每天要”
苏铭往床上一倒，一边思索，一边进入了睡梦之中。
次日清晨。
奢华客厅内，赵宁对着陈慧吩咐道。
“你到厨房盯着点，等食材送过来了”
“嗯嗯。”
陈慧恭敬的应道。
