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黎渊一字一句的心中默念着。

册子中,有他这些天里学的桩功与锤法,没有错漏一招半式,只是更为详细。

比如秦熊提及的内外三合,以及这门猿形披风锤的来历。

外三合,讲究手与脚合,肘与膝合,肩与胯合,内三合,则是心与意合,意与气合,气与力合。

而内三合中的气,就指的是呼吸法,缺了呼吸法,便是得了这册子,也很难练成。

别说六合贯通的大成境界,便是内三合都没可能练成。

“入门、精通、小成、大成!白猿披风锤的四个境界,不知道秦熊和孙胖子是什么境界?”

黎渊有些入迷,突然,他一个激灵,看到了极为感兴趣的东西:

“练得身形似白猿,方能蕴血成内劲!”

内劲!

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