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突破了传超 2 的形态以后，周梓龙深知根基稳固对于实力提升的关键作用，他的眼神如同深邃的湖水，透露出对力量的思索与敬畏，他明白，如果此时急于追求更高层次的突破而忽略了对新形态的熟悉与巩固，很可能会导致根基不稳，从而在后续的战斗中出现实力波动甚至倒退的情况。
因此，他决定先静下心来，通过各种方式熟悉这个状态，以确保自身实力能够得到扎实的巩固，那决心如同坚定的磐石，不可动摇。
在这大概一个星期的时间里，周梓龙不断地在精神时光屋内进行各种训练，他从最基础的能量控制开始，尝试着将传超 2 形态下的能量如臂使指般地运用自如，他的动作如同优雅的舞者，充满了灵动与精准，他练习着用不同强度的能量发射气功波，观察能量的凝聚速度、发射威力以及能量的消耗情况，那气功波如同璀璨的流星，划破了精神时光屋的宁静。
同时，他也进行着近身格斗训练，在战斗中感受传超 2 形态赋予身体的力量、速度和敏捷性的提升，他的身影如同迅猛的猎豹，充满了力量与速度，他与之前制造的能量分身再次展开激战，这一次，他不再是为了寻找突破的压迫感，而是为了更好地适应传超 2 形态下的战斗节奏和力量运用方式，那战斗如同激烈的风暴，充满了挑战与危险，每一次与分身的碰撞、每一次能量的对冲，都让他对传超 2 形态有了更深刻的理解和掌控。那理解如同明亮的灯塔，照亮了他前行的道路；那掌控如同坚固的缰绳，驾驭着强大的力量。
在完成了对传超 2 形态的初步熟悉与巩固后，周梓龙将目光投向了超级赛亚人 3 的形态，他的眼神如同炽热的火焰，充满了对更高力量的渴望，他深知，想要成功掌握超 3 形态并非易事，需要满足诸多条件，其中，将超 2 形态修炼至极致是至关重要的一步。
他回忆起曾经听闻的关于超级赛亚人变身的知识，依稀记得好像想变成超 3 必须要把超 2 练好才行，如果自身还没突破超 2 界限也是没办法变成超 3 的，那记忆如同古老的画卷，展现在他的眼前，于是，他开始全身心地投入到超 2 阶段的深度修炼中。那投入如同燃烧的火焰，炽热而强烈。
他再次进入精神时光屋，开始在超 2 全功率阶段下进行修炼，那精神时光屋如同神秘的熔炉，锤炼着他的意志与力量，这一次，他更加注重力量的掌控和气息的运用，他的动作如同细腻的工匠，精心雕琢着每一丝力量。他尝试着将力量均匀地分布在身体的每一个部位，以达到力量输出的最大化和最优化，那力量如同汹涌的海浪，冲击着他的身体，在气息的运用上，他学习着如何更加精准地控制气息的流动，使气息能够在战斗中快速地响应身体的需求，无论是攻击、防御还是移动，气息都能够恰到好处地提供支持，那气息如同灵动的微风，吹拂着他的心灵。
他不断地调整自己的状态，通过与分身的战斗、自我挑战等方式，力求在超 2 全功率阶段下能够达到一个更完美的阶段，那挑战如同险峻的山峰，等待着他去攀登。
“小凌，我问一下，我依稀还记得好像超级赛亚人 3 对气的消耗非常大，变身后无法长时间维持，以我目前肉身的强度，如果变身超三了大概可以维持多久呀？” 周梓龙在结束一次高强度的修行后，对着自己的系统问道，他的声音如同低沉的雷鸣，带着一丝疲惫与期待。
他深知超 3 形态的强大，但也清楚其背后可能存在的局限性，只有提前了解清楚，才能在后续的修炼和战斗中有更好的应对策略，那策略如同精密的计划，在他的脑海中不断地酝酿着。
