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不断利用功法，强大自己的肉体，淬炼自己体内的血气，力量，以及内力！
普通人，没有功法，苦修自己肉体，也能让自己肉体境界达到体魄境界三四重地步，没有功法的情况下，最多能修行到体魄境界五重！
那么，这一重一重之间的境界如何区分的呢？
一个标准是力量！
一个标准是十二大灵脉。
人体有十二大灵脉，十二大灵脉，连通全身的所有经脉。
气血强大到一定地步，会冲破打通灵脉，贯通内力。
而体魄境界，需要打破九道灵脉，常人每打通一道灵脉全身力量会暴涨两百多斤甚至三百斤左右的力量。
而项尘就比较特殊了，他的灵脉天生具通，就是修不出内力，气血也不强。
