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地元诀采金木水火土之气，补元气。
人元诀采人体阴阳之气，补精血。
练成地元诀可迅速补充内气，便不必施展小紫阳诀一个周天一个周天的循环以恢复。
练成天元诀可令精神迅速补足。
一个堪比恢复内气的培元丹，一个堪比恢复精神的益神丹。
且灵丹效果会随著服用多次而衰减，天元诀与地元诀的效果却会越来越强。
所以，自己要绕一个大圈子，先从天元诀与地元诀开始练起。
天元诀、地元诀=〉化龙诀-〉洗气诀-〉缚龙索=玉锁金关诀。
如果练不成天元诀地元诀，那便断了练玉锁金关诀的心思，老老实实练洗气诀。
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